Kurkuma Mandelmilch – die krebshemmende Gewürzmilch
Mit diesem Rezept will ich zeigen, wie einfach es sein kann, das gesündeste Gewürz der Welt täglich zu verwenden.
Einkaufsliste:
1 Tasse Mandelmilch (siehe Rezept Mandelmilch) ca. 500ml
1 -2 Stück Kurkuma (am besten frisch) ca. 2 cm (1TL)
etwas Bourbon Vanille ( Mark einer Vanilleschote) nach Geschmack
2-3 Kardamom
Alternativ
1 Stück Ingwer
1 – 2 EL entweder Agavensirup , Ahornsirup, Kokosblütenzucker
Zubereitung:
Alle Zutaten cremig mixen. Ich persönlich trinke dir Milch am liebsten warm, dafür gebt ihr die Milch einfach in einen kleinen Topf und erwärmt sie etwas.
Kurkuma enthält als wirksamen Bestandteil Kurkumin und dieser ist einer der bedeutendsten Heilpflanzen der Erde. Man verwendet Kurkuma erfolgreich bei den verschiedensten Erkrankungen von Alzheimer bis hin zu Krebs. Neueste Forschungsergebnisse belegen die Vorteile von Kurkuma und zeigen, wie die Heilpflanze zur vorbeugenden Behandlung bei Lungen-, Darm- und Lebererkrankungen eingesetzt wird. So belegen diese Studien eindeutig, dass in Regionen wie Indien, wo viel Kurkuma verzehrt wird, gewisse Darmerkrankungen so gut wie gar nicht vorkommen.
Kurkuma – die bedeutende Arznei in der chinesischen und indischen Medizin
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Kurkuma genauso wirksam gegen Entzündungen im Körper vorgeht wie so manch einschlägiges Medikament (Aspirin, Ibuprofen). Die Medikamente weisen im Gegensatz zu dieser Heilpflanze jedoch zahlreiche Nebenwirkungen auf.
Heilwirkung
- Wirkt gegen Alzheimer
- Hemmt die Tumorbildung
- Beugt Schlaganfall und Herzinfarkt vor
- Hilft bei Atemwegserkrankungen
- Wirkt gegen Darm- und Lebererkrankungen
- Entgiftet Quecksilber
Eine Übersicht krebshemmender Gewürze
|
Wichtigste
wirksame Substanzen |
Entzündungs-
Hemmende Aktivität |
Hemmung des Wachstums
der Krebszellen |
Kurkuma | Curcumin | Ja | Ja |
Ingwer | (6)-gingerol | Ja | |
Chili | Capsacain | Ja | Ja |
Zimt | Zimtaldehyd | Ja | Ja |
Muskat | Eugenol | Ja | Ja |
Sesam | Sesamin | Ja | |
Pfeffer | Piperin | Ja | |
Petersilie | Apigenin | Ja | Ja |
Rosmarin | Carnosol | Ja | Ja |
Koriander | Geraniol | Ja | |
Basilikum | Ursolsäure | ja | Ja |