Rohkost Karotten Kuchen Rohkost Kuchen können schmecken? Ich wollte es auch nicht glauben, bis ich meinen ersten Rohkost- Bäcker…
Blumenkohl Steak Blumenkohl Steak 1 Blumenkohl 1 EL Olivenöl 1 – 2 Hände Parmesan 2 Knoblauchzehen etwas Currypulver…
Fenchel Mango Curry nach „Radha Ranis“-Art Pikantes Fenchel Mango Curry nach „Radha Ranis“-Art 2 Personen 1 Tasse Weißer Himalaya Wolkenduftreis (oder Wildreis…
Hummus – حمص Home Made Hummus – حمص 1 Glas Kichererbsen (gute Qualität) 2 EL Sesampaste (Tahine) 2-4 Knoblauchzehen,…
Shiitake Gyoza Shiitake Gyoza ca. 15 Stück Zutaten 1 TL Olivenöl 1 ½ Tassen Shiitake ( Pilze) gedünstet und klein…
Selleriepommes in Mango Frucht Chutney Sellerie – Entschlackt, heilt und schmeckt 3 – 6 Sellerie ( je nachdem wie viele leute…
Healthy Chocolate Mousse Einkaufsliste: 2 Avocado (reife Avocado) 1 geh. EL Rohes BIO Kakaopulver 1 Spritzer Mandelmilch (Kokosmilch, Reismilch etc.) 1…
Grüner Matcha Traum Grüner Matcha Traum Diese Grüne Idee kam mir an einen Warmen Sommertag!! Da ich Matcha unglaublich…
Erbsensüppchen an Kokosnuss Minze Einkaufsliste 5 Personen 1 Zwiebel ( rot oder weiß) 2 – 4 Knoblauchzehen 2 TL Kokosöl…
Rohkost Beeren-Tartelettes mit Cashew-Creme-Füllung Ich habe wirklich gemischte Gefühle über gesunde Desserts… Jedoch, ist das heutige Dessert ist ein Rockstar unter…
Weizengrassaft – Heilen mit Vitalstoffen Mein täglicher Wheatgrass-Shot Weizengrassaft – Heilen mit Vitalstoffen Auf meiner Reise durch Bali hat es mich…
Loup de mer trifft Fenchel Die meisten von Euch denken bestimmt, da meine Seite hauptsächlich von fleischfreien Gerichten geprägt ist, das…
Falafel Bällchen mit Hummus in Salat Wer unterwegs Lust auf einen leckeren Snack bekommt, muss nicht unbedingt zu Pizza, Döner oder Currywurst…
NICE CREAM – Gesunde ICE Cream Dieses Rezept ist unglaublich lecker, denn es ist gleichzeitig cremig und fruchtig und dennoch ausgesprochen gesund.…
Vegetarische Sushi Sushi wird in der Regel aus Reis, rohem Fisch und Seetangblättern zubereitet. Dazu serviert man Sojasoße,…
Porridge “ my morning glory“ Porridge kommt aus dem Englischen und bedeutet übersetzt- Haferbrei. Ursprünglich kommt es aus Schottland und wurde…
Fenchel Minz Traum Heilwirkung: Fenchel Fenchel liefert bei geringem Kaloriengehalt viele Vitamine und Mineralstoffe. Der Vitamin C-Gehalt ist fast…
Petersilien -Detox Schüssel- Das erste Mal habe ich diese Art Salat auf Bali in einem Rohkost Restaurant gegessen. Ich…
Zauberhaftes Bali – Eine magische Insel Eine magische Insel voller Kontraste: Wo die fliessenden Klänge der Gamelan-Musik und der allgegenwärtige Duft aus…
Pad Thai – Rohkost/ Glutenfrei / Vegan Ich liebe Salate sie sind so frisch und lebendig, die ganzen bunten Farben hauchen einem Essen…
Mangold – Kürbis – Suppe Lieber Sommer, was ist es jetzt mit der Sonne?! So lange du noch so saukalt bleibst,…
Mandelmilch best Mandelmilch ever…. Mandelmilch ist aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken. Der eine braucht morgens seinen…
Pimientos de Padrón Pimientos de Padrón (galicisch: Pementos de Padrón) sind typische Paprikaschoten, die in der Umgebung des Ortes…
